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Come affrontare borse, rughe e macchie del viso

Ogni giorno il nostro viso è sottoposto sia agli sforzi quotidiani, come impegni lavorativi, stress e sonno, sia ai numerosi attacchi dall'esterno, come agenti atmosferici e inquinamento. L'effetto combinato di tutti questi stimoli negativi, unito all'incedere naturale dell'età, può manifestarsi in fastidiosi inestetismi come rughe, borse sotto gli occhi e macchie.

Per questi motivi è davvero necessario prendersi cura del proprio viso, con veri trattamenti quotidiani di bellezza e pulizia. Liberarsi di rughe e borse è infatti più che possibile, se si sfrutta l'azione combinata dei prodotti giusti e delle abitudini pratiche migliori. Ecco quindi alcuni consigli contro queste antiestetiche problematiche, tra best practice e cosmetica.

Come affrontare e riparare le rughe

Le rughe si manifestano sul viso in seguito alla perdita di collagene ed elastina e in generale per una minore idratazione. Tra le cause principali c'è naturalmente l'età, che provoca una minor sintesi del celebre acido ialuronico e quindi un suo minore apporto. Ma non bisogna disperare: innanzitutto, tramite l'alimentazione, vengono in grande aiuto le cibarie contenenti vitamine, sostanze antiossidanti, carboidrati e omega 3. A ridurre le rughe è anche l'attività fisica quotidiana, perché mantiene la pelle molto più allenata e tonica anche sul viso.

Lo stress è il peggior nemico del nostro viso e una delle cause più comuni di rughe facciali: conservando il buonumore, allontanando i motivi di stress e conducendo una vita positiva, le si preverrà con molta efficacia. Non va dimenticata l'importanza di un buon sonno (dormire poco causa la nascita di altre rughe), possibilmente dormendo a pancia in su per evitare rughe di espressione, e va sempre evitato il fumo, limitando per quanto possibile anche gli alcolici. Infine, i prodotti migliori sul mercato includono nutrienti che restituiscono vita alla pelle: acido ialuronico, collagene, sostanze vegetali attive e riempitive (i cosiddetti filler), da usare nella skincare quotidiana.

 

Buone abitudini contro le borse sotto gli occhi

Un altro inestetismo tipico è costituito dalle borse sotto gli occhi, fastidiosi rigonfiamenti sotto e intorno il tessuto oculare, provocati da un accumulo di liquidi in quest'area così delicata. Le cause più comuni sono carenza di sonno e di riposo adeguato, stress, stanchezza e disidratazione. Per iniziare a ridurle, è bene diminuire il consumo di sale e cibi molto salati, perché ne favoriscono la comparsa; al loro posto meglio inserire alimenti ricchi di potassio, che fornisce energia e idratazione.

L'abitudine migliore contro le borse sotto gli occhi è quella di un riposo qualitativamente e quantitativamente ottimale. Nello specifico è consigliato non fare tardi la notte, rispettare i ritmi sonno-veglia legati a luce e buio, creare regolarità negli orari di sonno e risveglio, abituando il corpo alla rilassatezza invece che alla sregolatezza. Possiamo fare qualcosa anche con dei trattamenti casalinghi, ovvero applicando degli impacchi freddi sull'area interessata, o addirittura lasciando poggiate sugli occhi delle fette di cetriolo per alcuni minuti, per il loro potere idratante. E naturalmente, ogni giorno, occuparsi della routine di bellezza con prodotti specifici delicati.

 

Cosa fare per contrastare le macchie del viso

Un ulteriore intestetismo è quello delle macchie del viso, cambiamenti di colore sulla pelle facciale dovuti a differenze di melanina, che siamo soliti vedere negli anziani a causa dell'età. Quando si presentano anche su un viso giovane, sono solitamente causati da un'esposizione errata e dannosa ai raggi UV, o in altri casi da inquinamento, motivi dermatologici come le dermatiti, o carenze vitaminiche. Oltre a una dieta come sempre equilibrata, la prima raccomandazione è di evitare l'esposizione al sole nelle ore più intense (soprattutto d'estate), e dotarsi della protezione solare più corretta.

Un'importante raccomandazione riguarda i cosmetici che, soprattutto sulle pelli sensibili, devono essere di elevata qualità, delicati e ben idratanti per il viso. Per contrastare delle macchie già presenti si possono applicare impacchi a base di camomilla, tè verde o liquirizia, oltre a prodotti indicati dal farmacista. Nel caso le macchie permangano per troppo tempo, o siano accompagnate da altri sintomi, è bene rivolgersi al dermatologo per un'analisi approfondita.

 

Selezione di prodotti contro rughe, borse e inestetismi

ESI BiocollagenixDalla ricerca ESI, le ampolle di Biocollagenix rappresentanto veri e propri trattamenti concentrati anti-età con collagene, resveratrolo, vitamina C e attivi specifici, atti a ridurre le rughe e restituire alla pelle idratazione e tonicità.

Planter's crema viso acido ialuronicoDa Planter's scopriamo la crema viso anti-age all'acido ialuronico, specifica per pelli miste e grasse, con l'obiettivo di restituire freschezza e vitalità al viso; grazie al mix di acido ialuronico e attivi vegetali, rimuove il fastidioso effetto lucido della pelle e le dona nuova opacità.

Somatoline lift effect 4D crema antirughe fillerTra i prodotti più conosciuti ed efficaci del settore c'è la Crema antirughe filler Somatoline Lift Effect 4D, un booster riempitivo di ineguagliata qualità, che in un mese riduce le 4 dimensioni delle rughe e idrata la pelle con estrema efficacia.

Sebium Pore Refiner e Night PeelLa ricerca Bioderma si è occupata delle pelli grasse e sensibili, sviluppando i Pore Refiner e Night Peel: il primo corregge la dilatazione dei pori, riducendone la presenza; il secondo, con acido glicolico, agisce durante la notte per levigare e idratare la pelle.

 

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